人間関係 心の整え方 自己肯定感 メンタルケア アラフィフの悩み– tag –

何気ない一言に心がざわつくことがあります。嫌味や棘のある言葉は、人との境界線を揺らす大きな要因。この記事は、境界線シリーズの中でも「言葉の攻撃から心を守る距離の取り方」 に触れています。少しでも心が軽くなれば嬉しいです。 ■ 私の呪文はこれ ...