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暮らしを整える
帰ればシュトレンが待っている女です ― 十二月の守護神
シュトレンって、名前からしてもう格が違う。 「食パン」「カレーパン」「メロンパン」このあたりの庶民派パンたちと並べるのが失礼なんじゃないかと思うくらい、佇まいに風格がある。 年に一度、十二月だけ姿を現すレアキャラ。しかも、高い。パンの値段... -
心を整える
治したい気持ちが境界線を越えた日——大切な人の病気と、私の独りよがりな愛
夫の難病がわかったとき、私はただただ怖かった。原因がわからない、根本治療もない——その現実が受け止められなかった。 何かできることはないかと、必死に探し続けた。 東に漢方の名医がいると聞けば夫を連れて行き、西に鍼灸の先生がいると聞けば長距離... -
心を整える
月の満ち欠けと、私たちの揺らぎの話
施設にいる夫に面会へ行った帰り道。すっかり暗くなった空の上に、ぽつんと月が浮かんでいた。 月はいつも同じ形じゃない。満ちたり、欠けたり。その引力で海面が引っ張られるほどの力を持っている。 海の水にあれだけ影響を与えるものが、人間の私たちに... -
暮らしを整える
片付けが苦手だった私が50歳で気づいた「スッキリ暮らしの本質」──目的を思い出したら片付けが動き出した話
若い頃から、料理も仕事も人づき合いもそれなりにこなしてきた。でも、どうしても苦手なことが一つあった。 片付け。 掃除は好き。でも“片付け”は違う。物の所在が分からなくなり、探しては買い足し、後から出てくる。そんな自分を長いこと「ダメだなあ」... -
暮らしを整える
焙煎コーヒーとシュトレンがくれた、小さな幸福の話
今日は、胸の奥がふっとゆるむような一日だった。 ウォーキングの途中で、大好きな珈琲屋さんに寄り道。焙煎したての豆の香りって、本当にいいよね。なんだろう…心の奥にそっと温かい火を灯してくれるような、不思議な力がある。 ついでに豆を買って、ぽか... -
お金を整える
投資をやる理由。あなたは何のために投資していますか?
いまの時代、SNSを開けば「ニーサ」「インデックス」「積立投資」。気づけば、猫も杓子も投資家になったような賑やかさですよね。 でも——あなたは、何のために投資をしていますか? ここが曖昧なままだと、どれだけ情報を集めても、投資はどこかで迷子にな... -
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めんどくさいを先延ばししない方法|未来の自分に聞く習慣
日常でも、仕事でも。何かタスクに向き合うときに「ちょっとめんどくさいな」「よくわからないし、後でいいか」そんなふうに思う瞬間、誰にでもあります。 (それを放置して大変な騒動になったエビ事件。) でもね——めんどくさいを放置して、その後始末を... -
心を整える
相談に深入りしないと決めた日。長女気質の私が見つけた“ちょうどいい距離感”
人の相談に“つい深入りしてしまう”優しさは、ときに自分をすり減らします。この話は、境界線シリーズのなかでも「他人の問題と自分の課題を分ける」 ことに焦点を当てたエピソードです。同じように悩む方の支えになれればと思って書きました。 ■相手の成長... -
心を整える
倒れるまで休めなかった理由。昭和の価値観から解放されるまで
なぜ私は倒れるまで休めなかったのか。親の価値観という見えない“呪文”の話 頑張りすぎてしまう人ほど、自分の限界に“気づけないまま”走り続けてしまいます。境界線シリーズの一つとして、これは 「自分自身に対してどこで線を引くか」 を扱った記事です。... -
心を整える
■ 水浸し事件が教えてくれた「同じやり方では未来は変わらない」ということ
ある日のこと。いつもどおり仕事をしていたら、厨房の業務用洗浄機が突然壊れた。 毎日フル回転させているものだから、これが止まると営業に支障が出る。急いで業者さんに連絡したら、すぐに若い技術者の方が来てくれた。 原因を調べ、部品を見て、どうや...