心を整える– category –
人生を丁寧に整えたい大人の女性へ。
心の揺れ、家族や介護の悩み、価値観の見直し、人生の気づきを静かにまとめています。
「戦わない強さ」「しなやかな智慧」をテーマに、日々の出来事から心の整え方を紡いでいきます。
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【立て直しの5ステップ｜第2話】感情と事実を切り分けるだけで、人生の渋滞はほどける
この記事は「人生が行き詰まった時に読む、立て直しの5ステップ」シリーズの第2話です。仕事・介護・家事・子育てで限界だった私が、少しずつ生活と心を立て直していった過程を、実例とハウツーでまとめています。 行き詰まってしまう時の正体は、「感情」... -
【立て直しの5ステップ｜第4話】1000万の売上と引き換えに得たものとは
この記事は「人生が行き詰まった時に読む、立て直しの5ステップ」シリーズの第4話です。仕事・介護・家事・子育てで限界だった私が、少しずつ生活と心を立て直していった過程を、実例とハウツーでまとめています。 ■【健康を優先したら売上が1000万減った... -
血圧計が呼び戻した小さな奇跡
笑いの神様が降りてくる日 介護の毎日は、予想外の連続だ。しんどい時もあるし、不安になる瞬間もある。でもそんな中で、ふいに“笑いの神様”が降りてくる日がある。 今日はまさにそんな一日だった。 ■ 楽しみにしていた「焼肉の日」 その日は、以前から夫... -
【立て直しの5ステップ｜第3話】迷ったら「自分の健康」を最優先にする
この記事は「人生が行き詰まった時に読む、立て直しの5ステップ」シリーズの第3話です。仕事・介護・家事・子育てで限界だった私が、少しずつ生活と心を立て直していった過程を、実例とハウツーでまとめています。 自分のことを最優先にしよう 仕事、介護... -
【立て直しの5ステップ｜第1話】問題を紙に書いて俯瞰する
この記事は「人生が行き詰まった時に読む、立て直しの5ステップ」シリーズの第1話です。仕事・介護・家事・子育てで限界だった私が、少しずつ生活と心を立て直していった過程を、実例とハウツーでまとめています。 夫の病により生活が一変しました。一気に... -
はじめまして。菊池百合子です｜今日から整える、お金と暮らし
人生で、何度も「もう無理かもしれない」と感じる瞬間がありました。仕事、子育て、夫の難病、介護、そしてお金の不安。 泣きながら通帳を開いた夜も、明日が見えず布団の中で震えた朝もありました。それでも私は、自分の足で立ち続けることだけはやめませ...
