倒れるまで休めなかった理由。昭和の価値観から解放されるまで

なぜ私は倒れるまで休めなかったのか。親の価値観という見えない“呪文”の話

頑張りすぎてしまう人ほど、
自分の限界に“気づけないまま”走り続けてしまいます。
境界線シリーズの一つとして、
これは 「自分自身に対してどこで線を引くか」 を扱った記事です。
あの日の気づきを丁寧に残しておきます。

宿屋の話を書いていて、
ひとつハッキリ思い出したことがある。

なぜ、私はあそこまで倒れるまで休めなかったのか。

根性があったから?
責任感が強かったから?
仕事が好きだったから?

もちろん、それもある。

でも本当の理由は——
親の価値観が私の中に深くこびりついていたからだ。


目次

■ 親の世代が持っていた“昭和の呪文”

私は昭和ど真ん中の生まれ。
でも親はさらにその上の世代、
戦後を生き抜いてきた価値観をそのまま持っている時代の人。

・休む=怠け者
・働く=正義
・気合でなんとかする
・お金は汗水流して稼ぐもの
・店は定休日以外は絶対に開けるべき
・仕事に穴を開けるなんてありえない
・這ってでも仕事しろ

この価値観が、
言葉で教わったわけじゃなくても
家庭という“場”で自然としみ込む。
(汗水流して、這ってでもは実際言われた)

これ、ほんとうに強力なの。

まるで呪文みたいに。

気づかないうちに
「疲れたら休む」が
そもそも選択肢に入らなくなる。

もう完全に“無意識レベル”。


■ 両親は二人で店を回していた。私は一人になっても同じ働き方をしてしまった

親は夫婦で店を営んでいて、
“二馬力”が当たり前だった。

でも私は、夫が倒れて一馬力に。

本来なら働き方を変えるべきだったのに、
親の時代の働き方を、そのまま引き継いでしまった。

そりゃ倒れるよ。

だって、
二人でやる量を一人でやって、
しかも時代は全然違う。

でもその時の私は、
“定休日以外休む=悪”
という価値観から抜け出せなかった。

怖かったんだよね。

休んだら店が悪くなる気がした。
収入が減る気がした。
怠けていると思われる気がした。

そして何より、
親に「甘えるな」と言われそうな気がした。

言われていなくても、
心の中で“勝手に言われている感じ”があった。

これこそが
価値観のこびりつき=洗脳だよね。


■ 身体が鳴らしたアラーム。あれは“最後の警告”だった

羽毛布団が重い。
頭がジーンと痛い。
握力がなくて家事もできない。

あれはただの疲れじゃない。
身体が必死に叫んでいた。

「もう無理だよ」
「このままだと本当に壊れるよ」
「早く宿屋へ行け」

もしあの時、
気づかずに突っ走っていたら——

ほんとうに命を落としていたかもしれない。

それくらいギリギリだったんだよね。


■ 時代は変わった。価値観も更新していい。

昭和の価値観は、その時代には必要だった。
休んだら生活できない時代だったから。

でも、
令和を生きる私たちは違う。

・働き方は選べる
・働く場所も選べる
・休むことは戦略
・心と身体を守ることも仕事
・価値観はアップデートできる
・親と同じ生き方をしなくていい

昔の呪文に縛られて生きる必要はない。コロナでも学んだよね、休むのも周りのためになるって。

“価値観を刷新する”って、
知的で誇れる行動なんだよ。


■ 私が沖縄で得た一番大きな気づき

沖縄の空気に触れたとき、
スッと胸に落ちた言葉がある。

「私はもう違う時代を生きているんだ」

親のやり方を否定するわけじゃなくて、
「私は私の方法で生きていいんだ」って
やっと理解できた。

宿屋に入るように旅に出ることも、
戦略的に休むことも、
働き方を軽くすることも——

全部、今の自分に必要な“新しい価値観”だった。


■ おわりに

もしあなたが、
「倒れるまで頑張ってしまう」
「休むと不安になる」
「根性で生きてきた」
「親の価値観が抜けない」

そう感じているなら、
それは弱さでも怠けでもなくて、

ただ“時代の呪文”がまだ心に残っているだけ。

それは解ける。
更新できる。
変えていい。

ユリコは、
あの日、倒れたことでその呪文が解けた。

そして今、新しい旅が始まっている。

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この記事を書いた人

菊池百合子|50代・飲食店経営・海と山のある地方都市在住
家を手放して暮らしを再設計し、
50代からのお金・不動産・介護・働き方を整えてきた生活者です。
不動産売却の実体験、介護と仕事の両立、NISAや高配当株の運用など、
「人生後半を軽やかに生きるヒント」を等身大で発信しています。

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